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Ce livre j’en parle à tout le monde ! Il  faut le lire car il vous met face à la réalité de l’alimentation transformée et de provenance inconnue…et du coup l’on change forcément sa façon de consommer, de cuisiner et cela sans parler de régime spécifique vous l’avez lu ? Voir ! Celui-ci je ne

Pourquoi ce blog de recettes familiales sans gluten et sans lactose ? J’ai adopté cette alimentation car je suis intolérante au lactose. Cela n’a pas été facile de supprimer le lait car les habitudes sont tenaces. Puis j’ai enlevé naturellement le gluten. Il m’a fallu là aussi un temps d’adaptation d’autant plus qu’il n’existait pas

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