Salade de tomate vitalité aux 3 algues
Sans gluten sans lait animal
By CathyD
- 2
- 10 mn
- Bon marché
- Facile
« Voici une recette rapide, facile et délicieuse, gluten free, lactose free et Healthy. »
Ingrédients
- Tomates cerises , oranges et rouges (pour la couleur)
- sel, poivre
- huile d’olive
- algues en paillettes bio
Préparation
- Laver et couper les tomates en 2
- saler, poivrer
- saupoudrez les algues et ajoutez un filet d’huile d’olive
- bien mélanger et laisser un peu pauser au frais avant de consommer.
- A consommer frais
Le plus :
Vitaminée, cette entrée et délicieuse avec ce petit goût iodé apporté par les algues. De plus un atout en protéines, minéraux, magnésium, phosphore, iode, fer, ainsi qu’en vitamines A, B et C.
Les paillettes se réhydratent avec l’assaisonnement
