Recette de yaourts au soja sans lactose et sans gluten
Sans gluten sans lait animal
By CathyD
- 8
- 15 minutes
- Bon marché
- Facile
« Voici une recette rapide, facile et délicieuse, gluten free, lactose free et Healthy. »
Ingrédients
- 1 litre de lait de soja (8 % de soja mini) sans sucre ajouté.
- 1 sachet de ferments lactiques dessert au soja marque NATALI
Préparation
- Mélanger 1 litre de lait au soja aux ferments, bien mélanger et remplir les pots en verre.
- Les installer dans la yaourtière sans les couvercles, fermer et mettre en route.
- Si vous branchez la yaourtière le soir, au matin il vous reste à mettre le couvercle et hop au frais !!!
- Je conseille de les consommer minimum quatre heures plus tard.
Le plus :
Après ce premier essai, j’ai continué et là, j’ai utilisé un yaourt au lieu des ferments et le résultat est super.
