Cuisinez sans gluten et sans lactose

Des recettes Simples –  Healthy (saines) – Équilibrées

Recettes sucrées

Crêpes sans gluten au lait végétal de riz

Titre

Sans gluten sans lait animal

By CathyD

En résumé

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« Voici une recette rapide, facile et délicieuse, gluten free, lactose free et Healthy. »

Ingrédients

  • 200 gr de farine (mix de Schär)
  • 3 œufs entiers
  • 1 pincée de sel, 1 pincée de bicarbonate de soude
  • 50 cl de lait de riz ou autre lait végétal (amande, coco, soja)
  • 1 cuillère à soupe de fleur d’oranger
  • 1 cuillère à soupe de rhum,
  • Zeste d’oranges ou de citron
  • Huile de coco 

Préparation

  1. Mixer tous les ingrédients
  2. Laissez reposer 30 minutes
  3. Huiler une poêle et cuire les crêpes

Bon appétit !

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1 commentaire

  1. […] Crêpes sans gluten au lait végétal de riz […]

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