Le jus de citron à jeûn le matin
Sans gluten sans lait animal
By CathyD
« Voici une recette rapide, facile et délicieuse, gluten free, lactose free et Healthy. »
Boire tous les matins à jeun ½ citron dans un verre d’eau tiède et attendre 20 minutes avant le petit déjeuner aide à éliminer les toxines car il agit comme un diurétique. L’acide citrique du citron stimule le foie et aide à détoxiquer le corps. L’eau chaude ouvre doucement le système digestif et permet de relancer le transit si vos intestins sont paresseux.
IMPORTANT :
Son goût acide peut faire penser l’inverse ! Ne pas faire cela toute l’année mais en cure c’est important de ne pas abuser.
Un des nombreux avantages du citron est sa capacité à aider à éliminer le reflux acide.
Le citron, comme le vinaigre de cidre, est également alcalinisant, bien que son goût soit aigre.
De cette manière, le citron aide également à neutraliser l’acidité dans l’estomac.
