Hamburger sans gluten Vegan et Healthy
Sans gluten sans lait animal
By CathyD
En résumé
- 2
- 10 mn
- Bon marché
- Facile
Ingrédients
- Huile d’olive bio, 2 cuillères à soupe + un filet d’huile
- 2 échalotes
- 4 olives noires dénoyautées
- 1 beau champignon de Paris
- Quelques feuilles de roquette
- 1 belle tomate
- sel et poivre
Préparation
- Mettre les pains qui sont emballés sous vide à cuire au four à 180° durant 10 minutes et les couper en 2 dans le sens de l’épaisseur.
- Faire la sauce : mixer l’échalote, les olives , le sel, le poivre et l’huile d’olive
- Mettre sur le pain de dessous un filet d’huile d’olive puis la tomate tranchées, le champignon tranché, un peu de sauce puis finir avec la roquette et le reste de sauce.
- Couvrir avec l’autre moitié du pain et dégustez !
Le plus :
Un hamburger sans gluten healthy et vegan avec un bon pain croustillant et vous savez ce que vous mettez dedans !
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