Le psyllium blond permet de réguler l’intestin et de lier un gâteau sans gluten de façon naturelle. Pour l’acheter voir ICI
Les amandes elles sont riches en magnésium, les faire tremper va permettre au fruit de germer,il redevient vivant et cela va permettre à notre organisme de mieux le digérer et surtout de mieux assimiler les vitamines (C, B…) et les minéraux (magnésium, potassium, fer, calcium…).
Les bananes : riches en vitamine B6, potassium, et se digère bien.
Ce banana bread sans farine à de nombreux atouts !
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