bananabread sans farine sans gluten sans lactose

Banana bread sans farine Healthy

Banana Bread sans farine Sans gluten sans lait animal By CathyD En résumé 6 20 mn Moyen Facile 40 mn 180° Vidéo « Une autre recette et cette fois-ci sans farine, avec un Index  Glycémique bas. Idéal pour un petit déjeuner protéiné, riche en vitamines et minéraux, qu’en pensez-vous ?  » Ingrédients 3 bananes mûres. 50 …

gâteau de polenta glutenfree

Gâteau de polenta nectarines caramélisées

Gâteau de polenta nectarines caramélisées Sans gluten sans lait animal By CathyD En résumé 4 20 mn Bon marché Facile 40 mn 180°  » Pour un goûter glutenfree  et lactosefree, ce gâteau est excellent et en plus l’on peut le marier avec des fruits de saison !  » Ingrédients 4 nectarines  60 gr de sucre …

barres de céréales healthy vegan

Barres de céréales banane-coco-noisette Healthy et Vegan

Barres de céréales bananes-coco-noisettes Healthy Vegan Sans gluten sans lait animal By CathyD En résumé 12 10 mn Bon marché Facile 25 minutes à 180° Des barres de céréales bien dosées en sucre (peu sucrées) riches en vitamines et minéraux ainsi qu’en fibres. Pour un en-cas Healthy et Vegan mais aussi sans gluten. Elles se …

bocal de pâte à tartiner chocolat noisette et noisettes entières

Recette de pâte à tartiner maison

Pâte à tartiner chocolat noisettes Sans gluten sans lait animal By CathyD En résumé 1 pot de confiture rapide Moyen Facile Ingrédients 125 gr de noisettes torréfiées 60 gr de chocolat cru (de préférence mais vous pouvez utiliser du chocolat normal). 80 gr de crème soja épaisse (Provamel 100 gr de sirop d’agave 50 gr de …